o co chodzi z

[...] tracić smak i pieniądze, skoro nie pójdzie to w dobrym kierunku? Prosiłbym aby ktoś jeszcze się wypowiedział w temacie :) EDIT: Właśnie czytam o diecie IF. O to Ci kolego chodzi z tym 350g kury? :P Trochę mąci w głowie ten temat, nie powiem. Obala całą dotychczasową wiedzę, ale nie doczytałem jeszcze do końca, więc się wypowiem później. [...]

teraz co do prawdziwych smakow : truskawke pozyskuje sie z odpadow po produkcji buraka cuktowego , mozna tez z bardziej smacznych prod. wanilie mozna pozyskac z wanilniy - totalnie sztucznego produktu - tanszego niz prawdziwa wanilia, itd rozumiecie o co mi teraz chodzi ? pozdr mc

Selekcja swoja droga, ale to nie jest to samo...to jest tylko odrobinka tego co przechodza komandosi...bede mogl powiedziec ze bylem jednym z nich;) Jezeli nie ciagnie cie do tego, to nie wiesz o co mi chodzi. Mam znajomego na ktory ze mna trenuje on przeszedl selekcje, a jest karlem i ma tylko 155 cm wzrostu.

właśnie Darek w tym artykule wydaje mi sie ze chodzi o mało orzechowe bo ono juz jest przetworzone i juz nie takie dobre co sie z Toba zgodze ,co do samych orzechów ziemnych ( w skorupkach %-)) sa dobre choć bardzo kaloryczne , wsumie duzo artykułów mozna znależć na necie o samych orzechach ziemnych wiadomo że np włoskie sa lepszym zródłem np [...]

Chodzi o to ze z tego co wiem dzialania susty chyba po 4 tyg dopiero czuc, a wieksza motywacja z kickiem by byla :)

Antykataboliki: np. BCAA albo HMB, dla oszczędnych może być tauryna. Czy jest sens mieszać masę z aero ? A czy nie pisałeś, że nie możesz robić siły i masy, więc przechodzisz na rzeźbę ? Aeroby nie poprawią ci na pewno przyrostów masy, ale 30-45 minut nie spowoduje także jej spadku. Są natomiast dobre dla zdrowia i spalania tłuszczu. A jeśli już [...]

Bez różnicy długi czy krótki , kwestia częstotliwości iniekcji Mam około 8 tyg na redu no to jak bez różnicy skoro długi się wkręca teoretycznie z 4 do 5 .....przeczytaj o co mi chodzi .

nei chodzi mi o posilek przed snem tylko np o 21. przeciesz od 20 godziny nie bede szamsal samego bialka. jak jest nie korzystne jedzenie z niskim indeksem to co mam jesc np o godzinei 21 z wysokim indeksem? Chytab nie Zmieniony przez - honorr w dniu 2008-10-21 23:01:17

Najpierw skup się na robieniu wytrzymałości, a pozniej szybkosci (takie moje zdanie/rada). Masz duze mozliwosci jesli chodzi o sprzet i z tego co piszesz nie powinno byc problemow z nieprawidlowym treningiem. Nie wiem, jak czest ochiałbys cwiczyc? Moglbys na przyklad sprobowac cwiczyc 3x w tygodniu laczac trening silowy z treningiem na worku. [...]

[...] ile bym chciał, ale śpię. Rano, gdy wracam z pracy jem jeszcze raz. No właśnie jadam w nocy normalnie, tylko powiedzcie mi ile energi w % z ogólnego zapotrzebowania mają mi dostarczać poszczególne posiłki. Czy liczyć zapotrzebowanie od momentu wstania do momentu pójścia spać zawsze na 2900? Wiecie o co mi chodzi wiec jeśli mozecie to pomóżcie. :/

winko w tabsach codziennie nie rozumem o co Ci chodzi z tym sumowaniem??

[...] mety, nie masz sie co obawiac, poki co wszystko z nia ok. Co do laczenia enana z mixem, troche bez sensu, chcesz to podbij lekko omke, lub dodaj jakis nandrolon do cyklu jesli chcesz. Jesli chodzi o cidoteston, jest sporo walkow tego w pl, mimo to zaweiraja troche substacji czynnej.Zwroc uwage by byl rowny 1ml, nie mniej, nie wiecej w ampie.

słyszałem że kawa źle wpływa na trening,to pewnie źle słyszałem. Chodzi o to że z 96 kg spadłem na jakieś 82. następnie przybyło mi parę kg. jest mniej więcej 84-85 przy wzroście 179. Jednak brzuch mi został a to mi bardzo przeszkadza i walczę z tym ( przynajmniej próbuje). biegałem ale jak zaczęła się zima to przestałem bo było ślisko i ogólnie [...]

I o to chodzi mysle podobnie jak ty w zwiazku z bcaa i glutamina po co wydawac na to kasa? Nie wiem własnie ja mam z regoły mało kasy wiec wole kupic białko wpc niz bawic sie w aminokwasy

Ja tam w ogóle nie lubię tropikalnych itp ble ble ble - ale każdy ma swój gust. Vitargo na pewno po treningu / na treningu sobie też popijaj. Jeśli chodzi o Kreatyny Cm3/ z pomperami Nitrobolon Energized. Super-Omega 3, Witaminy, Minerały. Gainerów nie piszę bo nie chcesz. i IsoLate mozesz po treningu dać albo wyjdzie takie nowe Vitargo Treca - [...]

Glownie tu chodzi o laczenie bialka z pokarmow w ktorych dominujacym skladnikiem jest bialko, takich jak mieso.Ziemniaki, jak na pewno wiekszosc wie nie ma tego bialka tak duzo, poza tym mysle ze troche sie ono inaczej przyswaja. Ja bym odradzal laczenie w jednym posilku roznych rodzajow bialka zwierzecego. Rownie dobrze mozna je rozdzielic [...]

[...] początek trening ACT - obwodowy. Potem Michaila Cykliczność, albo dzielony. Z wiązku z dietą przeczytaj posty podwieszone w dziale odrzywianie - głównie posty qazar i sachem... Poczytaj ogólnie na forum oco chodzi z siłką, jak zacząć i co robić.... Pozdrowienia :) i niezniechęcaj się zaszybko, początki zawsze są trudne... Słowa otuchy... Seba :)

[...] rzeczy ze to strata kasy z twoim stazem, tak strata kasy, wywaliles kase w bloto nic wiecej, jakbys posiadal podstawowa wiedze to bys nie pisal takich glupot. Właśnie o to chodzi że bym nie miał i jestem o tym na 99% przekonany. No to chyba czytaliśmy co innego na temat krety, bo ja wiem, ze faza odpoczynku powinna trwać mniej wiecej kolo 2-3 [...]

tak to jest real foto mam na alegroi wystawiona aukcje o obydwoma wiec podop[isywałem na focie zeby było widac nazre uzytkownika i wage o co ci chodzi??????????? coz aproblem zrobic w paincie napis RIFRESZ i wkleic go z ramka?;/

[...] na odciązenie stawu w wodzie i jest ono nawet wskazane o ile nie wystepuje przy tym bol lub jest nieznaczny i nie zwieksza sie po wyjściu z wody przy obciązeniu stawu, Jesli chodzi o rower i podnoszenie cięzarów to stopniowo wracaj i obserwuj co sie z nim dzieje i czy nie pojawia się ból, nie wiem jakie leki bierzesz wiec trudno powiedziec, [...]